Je suis Marie, professeure de yoga vinyasa intuitif. Hypersensible, empathique et profondément à l’écoute, je suis quelqu’un qui ressent intensément. Longtemps, j’ai cherché à apprivoiser ce trop-plein d’émotions et c’est sur le tapis que j’ai trouvé un espace pour me déposer, respirer, me retrouver. Formée au Lab du yoga, j’ai développé une approche du vinyasa sensible et intuitive, à la croisée de la fluidité du mouvement et de la présence intérieure. Mon yoga allie souffle et mouvement, dans un équilibre subtil entre engagement et douceur. Le rythme s’adapte toujours à l’énergie du moment. Ma pratique intègre également des inspirations de Pilates pour renforcer en profondeur, de la musique pour accompagner, et toujours une attention particulière portée à la respiration et à la méditation. Passionnée par le bien-être féminin, j’ai à cœur d’offrir un espace simple, humain et bienveillant, où chacune peut se reconnecter à son corps, à son souffle et à son énergie intérieure — que l’on soit en transition, en reconstruction, ou simplement en quête d’un temps pour soi. Ce que je propose, c’est une invitation à ressentir plutôt qu’à performer. À bouger avec sincérité, en laissant émerger le mouvement juste. Un yoga entre ancrage et légèreté, qui transforme en douceur et aide à revenir à l’essentiel. Le yoga est pour moi un puissant allié : il apaise le mental, fait circuler l’énergie, libère les tensions, et nous aide à revenir à l’essentiel. Il transforme, doucement mais profondément. Si vous cherchez une pratique qui allie mouvement et relaxation, écoute et liberté, je serais heureuse de vous accompagner.