Rust in je hoofd, kracht in je hart

In een wereld vol prikkels en verwachtingen is het voor kinderen steeds moeilijker om écht tot rust te komen. **Kinderyoga** helpt hen om gedachten te ordenen, spanning los te laten en even op adem te komen.

🧘‍♂️ **Hoofd leegmaken, hart opladen**
Via speelse yoga-oefeningen, ademhalingstechnieken en ontspanningsmomenten ontdekken kinderen hoe ze steviger in hun schoenen kunnen staan. Onze lessen helpen hen om balans te vinden, veerkracht op te bouwen en meer zelfvertrouwen te krijgen. En dat allemaal op een leuke, toegankelijke manier!

🌟 **Wat maakt deze lessen bijzonder?**
✔ Aangepast aan de belevingswereld van kinderen uit het **vierde, vijfde en zesde leerjaar**
✔ Een veilige, ondersteunende omgeving waar iedereen zichzelf mag zijn
✔ Focus op ontspanning, flexibiliteit én mentale kracht
✔ Spelenderwijs groeien in zelfvertrouwen en innerlijke rust

📅 **Wanneer?**
Elke week op dinsdag van 18u tot 19u

🎟 **Praktisch:**
Flexibele beurtenkaarten: kies tussen een **5- of 12-beurtenkaart**. Starten kan op elk moment, maar regelmaat is belangrijk om de voordelen van yoga écht te ervaren. Daarom verwachten we dat kinderen wekelijks aanwezig zijn (of volgens een vast patroon bij co-ouderschap).

✨ **Met UiTPAS-punten sparen of kansentarief?** Zeker! Vergeet je UiTPAS niet mee te brengen.

📩 **Schrijf je hier in** en laat je kind spelenderwijs ontdekken hoe yoga kan helpen om te groeien, ontspannen en plezier te maken. Samen gaan we op een **betoverende reis vol avontuur, innerlijke rust en zelfontdekking!**