Über Anabel Fanke Yoga, Pilates & mehr
Hallo so schön, dass du hier bist.
Mein Name ist Anabel und meine Reise begann mit Yoga.
Bevor ich selbst zu unterrichten begann, war Yoga mein Rückzugsort – ein Raum, in dem ich durchatmen, loslassen und wieder bei mir ankommen konnte.
Heute, viele Jahre und Ausbildungen später, begleite ich andere auf ihrem Weg – mit Yoga, Pilates, Klang und Cacao. Seit einigen Jahren unterrichte ich nun und jede Stunde entsteht aus dem, was ich selbst erfahren habe.
Meine Praxis führte mich unter anderem nach Kolumbien, wo ich die Verbindung zur Natur und zu Cacao vertiefen durfte. Diese Erfahrung hat mich so berührt, dass ich gemeinsam mit meinem Mann Amayana gegründet habe – eine Marke, die die Qualität und Kraft des Cacaos weiterträgt und ihn als Begleiter für bewusste Momente zugänglich macht.
Yoga bildet das Herzstück meiner Arbeit. Ich habe Ausbildungen in Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und Kundalini Kriya abgeschlossen und daraus im Laufe der Zeit meinen eigenen Stil entwickelt – eine Verbindung aus kraftvoller Bewegung, bewusster Atmung und innerer Ruhe.
Pilates ergänzt meine Arbeit um eine präzise, funktionelle und körperlich orientierte Komponente. Durch mein Wissen als Physiotherapeutin fließen auch moderne, therapeutische Elemente in mein Training ein – mit dem Ziel, Körperbewusstsein, Kraft und Stabilität zu fördern.
Ob im Yoga oder Pilates: mir geht es darum, bewusste Bewegung zu schaffen – achtsam, effektiv und authentisch.
In meinen Stunden darfst du ankommen: bei dir, in deinem Körper und im Moment.
Ich möchte Räume schaffen, in denen du dich bewegen, spüren und einfach sein darfst ganz klar, ehrlich und echt.
Ich freu mich auf dich!
bis ganz bald auf der Matte
Anabel
Mein Name ist Anabel und meine Reise begann mit Yoga.
Bevor ich selbst zu unterrichten begann, war Yoga mein Rückzugsort – ein Raum, in dem ich durchatmen, loslassen und wieder bei mir ankommen konnte.
Heute, viele Jahre und Ausbildungen später, begleite ich andere auf ihrem Weg – mit Yoga, Pilates, Klang und Cacao. Seit einigen Jahren unterrichte ich nun und jede Stunde entsteht aus dem, was ich selbst erfahren habe.
Meine Praxis führte mich unter anderem nach Kolumbien, wo ich die Verbindung zur Natur und zu Cacao vertiefen durfte. Diese Erfahrung hat mich so berührt, dass ich gemeinsam mit meinem Mann Amayana gegründet habe – eine Marke, die die Qualität und Kraft des Cacaos weiterträgt und ihn als Begleiter für bewusste Momente zugänglich macht.
Yoga bildet das Herzstück meiner Arbeit. Ich habe Ausbildungen in Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und Kundalini Kriya abgeschlossen und daraus im Laufe der Zeit meinen eigenen Stil entwickelt – eine Verbindung aus kraftvoller Bewegung, bewusster Atmung und innerer Ruhe.
Pilates ergänzt meine Arbeit um eine präzise, funktionelle und körperlich orientierte Komponente. Durch mein Wissen als Physiotherapeutin fließen auch moderne, therapeutische Elemente in mein Training ein – mit dem Ziel, Körperbewusstsein, Kraft und Stabilität zu fördern.
Ob im Yoga oder Pilates: mir geht es darum, bewusste Bewegung zu schaffen – achtsam, effektiv und authentisch.
In meinen Stunden darfst du ankommen: bei dir, in deinem Körper und im Moment.
Ich möchte Räume schaffen, in denen du dich bewegen, spüren und einfach sein darfst ganz klar, ehrlich und echt.
Ich freu mich auf dich!
bis ganz bald auf der Matte
Anabel