"Je pratique le yoga depuis de nombreuses années (postures, respiration, méditation).
C'est devenu un allier du quotidien.
J'ai commencé à me former en 2021 : Vinyasa, DeGasquet pré et post natal, Yin.
Tout m'intéresse l'anatomie, la philosophie, les techniques de respirations, les chackras et les fascia..
Je propose des cours pour celles et ceux qui ont envie de pratiquer en douceur, de dérouler un tapis pour s'offrir un temps de bien-être.