Tradition im Flow – Sivananda inspiriert, zeitgemäß gelebt 🪷🪷🪷
14 Januar 2026 •
19:00 - 20:15
Anahata Yoga
Nadine Petersen
Hallo, ich bin Nadine Gauritanayá.
Neben der Yogalehrerausbildung biete ich dir mit einem Bachelor in angewandter Psychologie und Ausbildungen zur Entspannungskursleiterin, Klangmeditation und Ernährungsberatung eine umfassende Betreuung auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Mit tiefer Verbundenheit zu den Yoga-Traditionen schaffe ich einen Ort der Entspannung und inneren Balance.
Freue mich darauf, dich in meinen Kursen zu sehen! 🌿✨
Beschreibung
Tauche ein in die zeitlose Kraft der Sivananda-Grundreihe – neu interpretiert für die Gegenwart.
In dieser fortgeschrittenen Yogastunde verbinden wir die traditionelle Abfolge mit fließenden Übergängen, kreativen Variationen und bewusster Atemlenkung.
Die Praxis fordert dich körperlich, stärkt deine innere Ausrichtung und öffnet zugleich Raum für meditative Tiefe. So entsteht ein Flow, der die Essenz der Tradition bewahrt und sie zugleich lebendig, modern und inspirierend erfahrbar macht.
In dieser fortgeschrittenen Yogastunde verbinden wir die traditionelle Abfolge mit fließenden Übergängen, kreativen Variationen und bewusster Atemlenkung.
Die Praxis fordert dich körperlich, stärkt deine innere Ausrichtung und öffnet zugleich Raum für meditative Tiefe. So entsteht ein Flow, der die Essenz der Tradition bewahrt und sie zugleich lebendig, modern und inspirierend erfahrbar macht.