FlowWerkstatt - Wöchentliche Yoga-Session mit wechselndem Schwerpunkt - HEUTE: 108 Sonnengrüße – Die Reise im Rhythmus
4 Oktober 2025 •
12:00 - 13:15
Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven
Nadine Petersen
Hallo, ich bin Nadine Gauritanayá.
Neben der Yogalehrerausbildung biete ich dir mit einem Bachelor in angewandter Psychologie und Ausbildungen zur Entspannungskursleiterin, Klangmeditation und Ernährungsberatung eine umfassende Betreuung auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Mit tiefer Verbundenheit zu den Yoga-Traditionen schaffe ich einen Ort der Entspannung und inneren Balance.
Freue mich darauf, dich in meinen Kursen zu sehen! 🌿✨
Beschreibung
Tauche ein in eine meditative Bewegungsreise, bei der Atmung und Bewegung eins werden. Die 108 Sonnengrüße schenken dir innere Wärme, stärken jeden Muskel und klären deinen Geist. Wir fließen in gleichmäßigen Wellen, halten bewusst inne und lassen den Körper den Rhythmus finden. Eine kraftvolle, reinigende Erfahrung, die am Ende in tiefer Zufriedenheit ausklingt.