FlowWerkstatt - Wöchentliche Yoga-Session mit wechselndem Schwerpunkt - HEUTE: Elemente‑Flow – Erde, Wasser, Feuer, Luft
18 Oktober 2025 •
12:00 - 13:15
Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven
Nadine Petersen
Hallo, ich bin Nadine Gauritanayá.
Neben der Yogalehrerausbildung biete ich dir mit einem Bachelor in angewandter Psychologie und Ausbildungen zur Entspannungskursleiterin, Klangmeditation und Ernährungsberatung eine umfassende Betreuung auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Mit tiefer Verbundenheit zu den Yoga-Traditionen schaffe ich einen Ort der Entspannung und inneren Balance.
Freue mich darauf, dich in meinen Kursen zu sehen! 🌿✨
Beschreibung
Vier Elemente – vier Qualitäten – eine Stunde: Wir beginnen erdend und stabil, fließen dann geschmeidig wie Wasser, entfachen unser inneres Feuer für Kraft und Fokus und lassen die Praxis schließlich leicht und frei wie Luft ausklingen. Jedes Element öffnet einen anderen Zugang zu Körper und Geist, sodass du dich am Ende ganzheitlich belebt und ausgeglichen fühlst.