Masterclass – mehr Zeit, mehr Tiefe, mehr Erfahrung - HEUTE: Ausrichtung & Öffnung – 120 Minuten für Tiefe und Klarheit 🪷🪷🪷
17 Januar 2026 •
10:15 - 12:15
Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven
Nadine Petersen
Hallo, ich bin Nadine Gauritanayá.
Neben der Yogalehrerausbildung biete ich dir mit einem Bachelor in angewandter Psychologie und Ausbildungen zur Entspannungskursleiterin, Klangmeditation und Ernährungsberatung eine umfassende Betreuung auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Mit tiefer Verbundenheit zu den Yoga-Traditionen schaffe ich einen Ort der Entspannung und inneren Balance.
Freue mich darauf, dich in meinen Kursen zu sehen! 🌿✨
Beschreibung
In dieser zweistündigen Masterclass widmen wir uns der Kunst der präzisen Ausrichtung. Mit besonderem Fokus auf Vorbeugen und Hüftöffnungen erforschst du, wie bewusste Details deine Praxis vertiefen und neue Räume im Körper entstehen lassen. Durch klare Anleitung, achtsame Korrekturen und ausreichend Zeit in den Haltungen entwickelst du Stabilität, Leichtigkeit und ein feines Körperbewusstsein. Die verlängerte Dauer schenkt dir die Möglichkeit, dich intensiver einzulassen, Spannungen zu lösen und deine Praxis nachhaltig zu verfeinern. Eine Einladung, tiefer zu spüren, bewusster zu üben und deine innere wie äußere Haltung neu auszurichten.