Tauche ein in eine kraftvolle 45‑minütige Meditation, die dich tief mit der Erde verbindet und deine innere Stabilität stärkt. Wir beginnen mit sanfter Atemführung und einer Erdungsreise, bei der du deine Wurzeln in die Erde wachsen spürst. Anschließend lassen wir uns vom Sufi‑Kreistanz (Sema) inspirieren – eine meditative Drehbewegung, die Energie löst und in harmonischen Fluss bringt. Zum Abschluss verweilen wir in Stille und Dankbarkeit, verwurzelt und zugleich frei. Für alle, die innere Ruhe, Klarheit und Herzöffnung suchen – keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung tragen.