Fit Yoga

30 octubre 2025 • 20:00 - 21:00
Romina Sade
Profesora de Educación Física, Instructora de Yoga.

Descripción

💪🧘‍♀️ Fit Yoga es una práctica que fusiona la fuerza del entrenamiento funcional con la conciencia y flexibilidad del yoga. Trabajamos con secuencias dinámicas que activan el core, tonifican brazos y piernas, y al mismo tiempo mejoran la movilidad y la respiración consciente.

Es una clase energizante, ideal para quienes buscan fortalecer el cuerpo, liberar tensiones y mantener la mente enfocada, todo en un mismo espacio.