🌞 Vinyasa Yoga – Activa tu energía al comenzar el día 🌞

Una práctica fluida y consciente que conecta movimiento y respiración para despertar el cuerpo y la mente.
En esta clase trabajamos secuencias dinámicas que te ayudan a activar la circulación, oxigenar tu cuerpo y centrar tu atención, entregándote la energía y claridad que necesitas para tu jornada.

Ideal para quienes buscan comenzar la mañana con vitalidad, equilibrio y foco interior.

Práctica donde el movimiento fluye al ritmo de la respiración. Cada postura se enlaza con la siguiente en una secuencia fluida.