Vinyasa (remplacement de Roch)
20 février 2024 •
19:30 - 20:30
Luz Yoga Shala
Amaia - Anandamaia Yoga
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Je serais ravie de te faire voyager avec moi à la découverte du Yin Yoga, de la méditation, du Vinyasa.
N'hésite pas à m'écrire. 💌
Description
Le Vinyasa est un style de Yoga dynamique. C'est une pratique qui vous permettre de vous assouplir, de vous renforcer et de vous relaxer.
Les exercices de respiration (Pranayama) ainsi que la philosophie du Yoga occupent une place centrale dans les séances.
Tous niveaux.
Adresse : 23 rue Paul Gelos, 64500 Saint Jean de Luz
Arrivez quelques minutes avant le début de la séance pour que nous commencions à l'heure.
Venez avec votre tapis si vous le souhaitez!
Les exercices de respiration (Pranayama) ainsi que la philosophie du Yoga occupent une place centrale dans les séances.
Tous niveaux.
Adresse : 23 rue Paul Gelos, 64500 Saint Jean de Luz
Arrivez quelques minutes avant le début de la séance pour que nous commencions à l'heure.
Venez avec votre tapis si vous le souhaitez!