Yin Yoga - Luz Yoga Shala (St Jean de Luz)

25 mars 2025 • 18:15 - 19:15
Luz Yoga Shala
Amaia - Anandamaia Yoga
Passionnée par la philosophie du Yoga et sa pratique, je suis ravie de t'accompagner à la rencontre de toi-même à travers différents enseignements (Yin, Vinyasa, Méditation). À bientôt sur le tapis. ☼

Description

Le Yin Yoga est un style de Yoga doux, adapté à tous les corps. Pratique profondément relaxante, méditative, idéale pour se reconnecter à soi et à ses émotions.
La respiration (Pranayama), la méditation et la philosophie du Yoga font partie intégrantes des séances.

Tous niveaux.

Adresse : 23 rue Paul Gelos, 64500 Saint Jean de Luz.

Veillez à arriver quelques petites minutes avant, afin que la séance démarre à 18H15.