Respiration, yoga et reconnexion à l’océan : Une première partie sur le sable, pour se relier à notre souffle et réveiller le corps grâce au Yoga (tous niveaux) avec moi.
Nous plongerons ensuite dans l’océan avec Hélène, pour un moment de connexion à l’eau, accessible à toutes et tous, quelque soit votre niveau.
On a hâte de vous retrouver !

💫 Réservations directement sur le site d'Hélène, www.ozeana.fr, le lien est disponible ici !