Hatha Yoga Niveaux 2
6 septembre 2024 •
17:30 - 18:30
Rada Simiot
Titulaire d’un diplôme international et formée à Moscou, Rada est une passionnée de Hatha Yoga dont la pratique quotidienne enrichit son enseignement. Chaque interaction sur les tapis avec ses élèves, ainsi que ses participations à des formations, constitue pour elle une opportunité d’apprentissage continu.
Pour Rada, enseigner le yoga n'est pas simplement une vocation, mais une véritable mission. Elle œuvre à partager ses connaissances et ses expériences pour guider chacun vers une introspection enrichissante. Son approche encourage les élèves à se poser les bonnes questions et à chercher les réponses au plus profond d’eux-mêmes.
À travers le travail corporel et la maîtrise de la respiration, Rada facilite l'accès à un mieux-être physique et mental, amenant chacun vers une compréhension plus profonde de leur moi intérieur. Elle aime observer les transformations de ses élèves, qui deviennent progressivement plus conscients, sereins et ouverts à eux-mêmes et à leur environnement.
En tant que professeur de yoga, elle considère qu'il s'agit d’un privilège inestimable. Cette aventure lui permet non seulement d’évoluer aux côtés de ses élèves, mais aussi de contribuer significativement à leur bien-être et à leur épanouissement personnel.
Rejoignez Rada sur ce chemin de développement personnel et découvrez les bienfaits du Yoga !
Description
Plongez plus profondément dans votre pratique avec notre Hatha Yoga de niveau deux, une expérience envoûtante qui allie la tradition du yoga avec une touche de défis supplémentaires.
Ce niveau intermédiaire vous pousse à explorer de nouvelles frontières de votre corps et de votre esprit, vous invitant à dépasser vos limites tout en restant connecté à votre souffle.
Les postures classiques du Hatha Yoga sont réinventées dans des séquences créatives et stimulantes, vous permettant de renforcer non seulement vos muscles, mais aussi votre capacité à vous concentrer et à vous recentrer.
Laissez-vous emporter par la magie de la transformation intérieure, et découvrez la beauté de repousser vos propres limites pour révéler votre véritable potentiel.
Ce niveau intermédiaire vous pousse à explorer de nouvelles frontières de votre corps et de votre esprit, vous invitant à dépasser vos limites tout en restant connecté à votre souffle.
Les postures classiques du Hatha Yoga sont réinventées dans des séquences créatives et stimulantes, vous permettant de renforcer non seulement vos muscles, mais aussi votre capacité à vous concentrer et à vous recentrer.
Laissez-vous emporter par la magie de la transformation intérieure, et découvrez la beauté de repousser vos propres limites pour révéler votre véritable potentiel.