Hatha Yoga Niveau 1 Annulé
14 janvier 2026 •
18:30 - 19:45
Kénia Le Roy
Il y a quelques années, le yoga est entré dans ma vie et s'est rapidement transformé en une véritable passion. Ce cheminement m'a menée à me former en tant que professeure certifiée de Vinyasa Yoga.
Mon enseignement est guidé par l'idée que chaque corps est unique et que la pratique doit s’adapter à chacun, et non l’inverse. J’aime proposer des séances où fluidité et ancrage se rencontrent, en intégrant à la fois la dynamique du Vinyasa et la profondeur du Yin Yoga.
Après avoir enseigné en ligne et à l’étranger, je suis ravie de pouvoir partager ma vision du yoga en présentiel, dans un espace où chacun pourra explorer sa pratique en toute bienveillance.
Description
Le Hatha yoga traditionnel est une danse intemporelle entre le corps et l'esprit, une symphonie harmonieuse de postures gracieuses et de souffles conscients.
Tel un artiste sculptant son chef-d'œuvre, chaque asana et chaque pranayama offrent une toile pour explorer les profondeurs de notre être intérieur. Dans la quiétude de la pratique, nous trouvons l'union sacrée de la force et de la douceur, de la stabilité et de la fluidité.
C'est un voyage envoûtant vers la découverte de soi, où chaque instant devient une méditation en mouvement, une célébration de la présence.
Rejoignez Rada pour plonger dans l'océan infini du Hatha yoga .
Tel un artiste sculptant son chef-d'œuvre, chaque asana et chaque pranayama offrent une toile pour explorer les profondeurs de notre être intérieur. Dans la quiétude de la pratique, nous trouvons l'union sacrée de la force et de la douceur, de la stabilité et de la fluidité.
C'est un voyage envoûtant vers la découverte de soi, où chaque instant devient une méditation en mouvement, une célébration de la présence.
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