Vinyasa Yoga Porte Ouverte Annulé
20 septembre 2025 •
10:00 - 10:45
Kénia Le Roy
Il y a quelques années, le yoga est entré dans ma vie et s'est rapidement transformé en une véritable passion. Ce cheminement m'a menée à me former en tant que professeure certifiée de Vinyasa Yoga.
Mon enseignement est guidé par l'idée que chaque corps est unique et que la pratique doit s’adapter à chacun, et non l’inverse. J’aime proposer des séances où fluidité et ancrage se rencontrent, en intégrant à la fois la dynamique du Vinyasa et la profondeur du Yin Yoga.
Après avoir enseigné en ligne et à l’étranger, je suis ravie de pouvoir partager ma vision du yoga en présentiel, dans un espace où chacun pourra explorer sa pratique en toute bienveillance.
Description
Vinyasa Yoga – séance découverte (45 min)
Un yoga dynamique où chaque mouvement est synchronisé à la respiration. Cette pratique fluide renforce le corps, améliore la souplesse et recentre l’esprit. Idéale pour retrouver énergie et équilibre. Accessible à tous pour une première exploration !
Un yoga dynamique où chaque mouvement est synchronisé à la respiration. Cette pratique fluide renforce le corps, améliore la souplesse et recentre l’esprit. Idéale pour retrouver énergie et équilibre. Accessible à tous pour une première exploration !