Un cours mêlant respiration, renforcement doux et fluidité du mouvement.
Le rythme est accessible tout en permettant de progresser en conscience.
Le cours convient aux niveaux débutant à intermédiaire, avec des options proposées selon chacun.e.
Prévoir une tenue confortable. Matériels disponibles sur place mais libre à vous d'amener le votre si vous préférez.

Tarifs :
• Cours à l’unité : 15 €
• Carte 5 cours : 70 € (valable 3 mois)
• Carte 10 cours : 130 € (valable 6 mois)
Paiement sur place en espèces ou virement.