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Kleine Flows, verbunden mit der Atmung. Wir stärken die tief liegenden Muskeln. Jede Woche wechselnde Themen um dich in deine Kraft zu bringen, dich flexibel und entspannt zu fühlen. Dich mit deinem Körper und der Atmung zu verbinden ist ein gutes Gefühl. Wenn du regelmässig Yoga für dich ausübst, hast du ein tolles Werkzeug um flexibel und entspannt zu sein. Kannst typische Rückenschmerzen reduzieren.

Wie du dich selbst heilen kannst, wenn es kein anderer kann. ⭐︎ Lasse in nur 20 Min. deinen Alltag hinter dir, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Blockaden zu lösen. ⭐︎ Körpereigene Selbstheilungskraft aktivieren ⭐︎ Achtung! Regelmäßige Anwendung bringt positive Veränderung! Keine Vorkenntnisse erforderlich! ☞ BITTE SPÄTESTENS 60 MINUTEN VOR START ANMELDEN!!

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Thema:
Liebe – Mitgefühl – Leichtigkeit