Guarda ora
Adem, mantra, ontspanning
Janneke Hendriks
12 febbraio 2024 • Durata: 1 ora, 8 Minuti
In deze les onder andere Bhastrika, ritmisch ademen en de mantra OM namah shivaya met afsluitend een lange yoga nidra. Opgenomen op 3 november 2021