Asatoma sadgamaya

Anna Yoga Centrum

18 april 2026

In deze video reciteert en vertaalt Michiel de zeer bekende en diepgaande mantra Asato maa sadgamaya.
Tip om met de video te werken:
Luister eerst een aantal keer naar de video en laat de klanken tot je doordringen. Denk dan na over de betekenis en probeer deze te linken aan gebeurtenissen in je eigen leven. Probeer dan de mantra mee te reciteren met de video tot je hem uit je hoofd kent. Dan kan je er zelf mee gaan mediteren. Deze mantra is bijzonder geschikt om te gebruiken bij pranayama. Gelijkelijk aan zal de mantra haar diepere geheimen dan van binnenuit prijsgeven. Als de tijd en jij er rijp voor zijn.
OM shaantih, Janneke & Michiel