Workshop respiration, postures en fluidité et mantras
13 avril 2024 •
10:00 - 12:30
Anne Girard
Description
•respirer grand, travail du souffle avec les pranayamas,
•une pratique pour libérer le corps, en douceur et en fluidité,
•mantras, avec la guitare, déconnexion et beauté des voix ensemble.
•une pratique pour libérer le corps, en douceur et en fluidité,
•mantras, avec la guitare, déconnexion et beauté des voix ensemble.