60 Minuten Jivamukti Yoga Level: Intermediate
Ort: FreiZumi, Dorfstrasse 43, 8126 Zumikon.
Diese Klasse ist für alle geeignet, die ein Verständnis für Yoga in all seinen Facetten entwickeln wollen. Während in der Jivamukti Open der Fokus auf dem fliessenden Ablauf im Vinyasa Stil liegt, stehen in dieser Klasse die korrekten Ausführung der Haltungen (Asanas) als auch das Erläutern und Üben anderer Facetten des Yoga wie z.Bsp. Pranayama, Mantras u.a. im Mittelpunkt. Auch fortgeschrittene Schüler können von einer Jivamukti Beginner/Intermediate profitieren. Diese Klasse ist eine gute Vorbereitung für meine intensivere Jivamukti Open Class am Donnerstag Morgen.

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SPIRITUAL WARRIOR 60 Minutes
This ris a briskly guided Vinyasa Yoga practice that follows a strict sequence of asanas. The teacher calls out the asanas and provides the breath count. The class offers a well-rounded practice as a set sequence. Because it is a fixed sequence, a student has the opportunity to progress to the level of mastery. The first few classes may seem overwhelming, but with time and steady practice, progress will follow.
More about me and my Yoga Classes at: www.annfeeyoga.com

Jivamukti Yoga Basic Private Gruppe

Jivamukti Open 90 min Vinyasaflow
Level: open
Ort: FreiZumi, Dorfstrasse 43, 8126 Zumikon

The Jivamukti Open Class is taught in a Vinyasa Stile and presents classical Yoga teachings: Flowing vinyasa sequences, alignment, hands-on assistance, chanting, breath awareness, relaxation, meditation and spiritual teaching. It is advisable to have some Yoga experience.

Eine Jivamukti Openclass wird im Vinyasa Stil praktiziert und richtet sich an alle, die ein Verständnis für die grundlegenden Asanas mitbringen. Dynamische Asana Sequenzen wechseln sich ab mit ruhigen Phasen. Ich unterrichte oft herausfordernde Sequenzen. Jedoch biete ich Varianten an, so dass jeder in seinem Tempo praktizieren kann. Begleitet werden die Stunden immer von Musik. Chanting, Meditation und der spirituelle Fokus des Monats runden die Klasse ab. Die Stunden gestalte ich so, dass sie für die jeweilige Gruppenzusammensetzung möglichst optimal ist.

This is a private group. Please contact me if you are interested in joining the practice. info@annfeeyoga.com
Slow Basic Vinyasa Flow Class. Based on the Jivamukti Yoga Principles.

Jivamukti Yoga Basic