Clase a base de la práctica tradicional del Hatha Yoga, pero incorporando una secuencia dinámica y más fluida de una serie de asanas (posturas de yoga) al ritmo de la respiración.

Dirigido a personas con experiencia previa o actual en la práctica del yoga.

Modalidad presencial y online.

Esta clase es especial para personas que nunca han realizado una práctica de yoga, o están iniciándose en esta disciplina.

Se da un enfoque más profundo en la alineación de cada cuerpo, adaptando cada la postura a la necesidad de cada uno con variantes básicas, para así alcanzar los mayores beneficios a través del yoga.

Modalidad presencial.