Kraftvolles Yoga

22 September 2022 • 19:00 - 20:00
Turgi
Michaela Tokarova
Meine Namen ist Michaela und ich habe in 2011 Ausbildung als Hatha Yoga Lehrerin absolviert. Es folgten diverse Weiterbildungen in den Bereich Schwangerschaft Yoga und Power Yoga in der Schweiz. Als Freiheits-liebender und ausbalancierter Mensch glaube ich an freie Bewegung, freie Gedanken, Leichtigkeit, sowie Balance in allen Bereichen des Lebens. Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, die weit über die Yoga-Matte hinausgeht

Beschreibung

Kraftvolles dynamisch fliessendes Hatha Yoga zur Kräftigung des Körpers, Dehnen der Muskeln, Steigerung der Ausdauer und Stärkung des Geistes.