Mindfulness e la Cura del Sé
15 marzo 2024 •
18:30 - 19:30
Corso Giovanni Lanza 105
Art of Living Torino
Ecco la nostra squadra!
SRIYA RAO: Terapista olistica, consulente del benessere e coach di respirazione e meditazione dall'India. Con una formazione in psicologia, biodinamica craniosacrale, ayurveda e scienze yogiche, Sriya offre un approccio olistico alla gestione dello stress, benessere emotivo e pace interiore per individui, gruppi e aziende.
BARBARA FERRANDO: Biologa nutrizionista, Dottorato di ricerca in Genetica Medica, Specialista in Genetica, Nutrizione e Microbiota. Insegnante da più di 15 anni di meditazione, yoga e Sudarshan Kriya con esperienze di insegnamento e ricerca tra l’India e l’Europa.
YAMILA BELVISOTTI: Insegnante AOL di Vinyasa Yoga Flow, esperta in Registri Akashici, Guarigione Ancestrale, Danzaterapia, Armonizzazione Energetica, Oponopono e Doula. Originaria dell'Argentina, porta lo yoga ovunque viaggi, con passione per la condivisione del benessere.
DANIELE MONTEROSSO: Insegnante AOL specializzato in Respirazione, Meditazione e Detox Yogico. Laureato in scienze yogiche in India, ha insegnato in varie parti del mondo e ora offre consulenza per il benessere mentale, la resilienza emotiva e la performance mentale.
Descrizione
🇮🇹 Regalati del tempo per connetterti con il momento presente. Un regalo per ricordarti di tornare qui e ora, ancora e ancora. Regalarti questa pratica di Mindfulness è un atto d’amore!
🇬🇧 Give yourself some time to connect with the present moment. A gift to remember to come back over and over again to here and now. Giving yourself this Mindfulness practice is an act of love!
🇦🇷 Date un tiempo para conectarte con el momento presente. Un regalo para recordar volver una y otra vez aquí y ahora. ¡Darte esta práctica de Mindfulness es un acto de amor!
🇬🇧 Give yourself some time to connect with the present moment. A gift to remember to come back over and over again to here and now. Giving yourself this Mindfulness practice is an act of love!
🇦🇷 Date un tiempo para conectarte con el momento presente. Un regalo para recordar volver una y otra vez aquí y ahora. ¡Darte esta práctica de Mindfulness es un acto de amor!