Yoga POSTNATAL Complet

14 novembre 2025 • 11:30 - 12:30
9 Esplanade Jean Valleix, 33110 LE BOUSCAT
Mélanie Brémont
Je m’appelle Mélanie, j’enseigne le hatha yoga depuis 5 ans et je suis formée au yoga pré et postnatal selon la méthode De Gasquet, que j’ai enseigné à Bordeaux Rive Droite. À côté de ma passion pour le yoga, je suis jeune chercheuse en santé publique, spécialisée dans la parentalité pendant les 1000 premiers jours de l’enfant. Je participe à un programme de recherche visant à orienter les politiques publiques vers des environnements plus sains et favorables au développement de l’enfant. Je suis honorée et c'est avec une grande joie de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette étape précieuse de votre vie.

Description

Un moment pour se retrouver

En petit comité (4 mamans maximum), avec ou sans bébé !

Les cours de postnatal sont accessibles dès que la maman se sent prête, sans avoir necessairement commencé la rééducation périnéale et abdominale. En effet la méthode de Gasquet appliquée au yoga permet de pratiquer en sécurité sur cette sphère.

Moments parfaits pour partager, se retrouver entre femmes, echanger, dans cette nouvelle période de votre vie que vous apprivoisez doucement.

À très vite sur les tapis !