Pilates Flow
4 novembre 2026 •
18:15 - 19:15
Description
Le meilleur du Pilates et du yoga réunis en un seul cours !
Plus dynamique que le Pilates classique, le Pilates Flow enchaîne les mouvements avec fluidité pour renforcer vos muscles, entretenir votre posture et gagner en souplesse.
Plus d'étirements, plus de mobilité, plus d'énergie !