Mellow Flow | 10.11.22 | novembre-dicembre 2022: embodiment
Elisabetta Artemisia Ferrari10 novembre 2022 • Durata: 1 ora, 16 Minuti
“L’embodiment è la pratica di assistere alle proprie sensazioni. La consapevolezza del tuo corpo serve come da bussola guida, per aiutarti a sentirti più responsabile del corso della tua vita. La consapevolezza somatica fornisce una base per l’empatia, ti aiuta a prendere decisioni sane, e dà un feedback importante sulle tue relazioni con gli altri. ”
Dott.ssa Arielle Schwartz