Vinyasa 23.6.25: pratica con la cintura
Elisabetta Artemisia Ferrari23 giugno 2025 • Durata: 1 ora, 10 Minuti
Occorrente: cintura da yoga (o una cintura lunga, una banda elastica da fitness o addirittura una maglia a maniche lunghe se non hai altro). Questa lezione fa parte del percorso Aprire il cuore.