À propos de ASHTANGA YOGA NANTES / Association Indriya
Ashtanga Yoga Nantes est une école de yoga fondée en 2011. Notre enseignement est ancré dans l’Ashtanga Yoga, avec une attention portée à la régularité, à la progression et à l’écoute de chacun.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour débuter : ni souplesse, ni force, ni endurance, ni connaissance préalable du yoga. Les cours sont ouverts aux débutants comme aux pratiquants confirmés.
Pour commencer en toute confiance, le cours Ashtanga – Les bases est spécialement conçu pour les débutants.
Nous proposons également du Yin Yoga, du Yoga Flow et cours Ashtanga Lab pour compléter la pratique.
S’inscrire dans notre école, c’est :
adhérer à une école de yoga qui respecte la tradition de l’enseignement de l’Ashtanga Yoga ;
pratiquer auprès d’enseignants expérimentés, bienveillants et engagés dans une formation continue ;
faire partie d’une communauté de yogis partageant une même recherche de mieux-être.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour débuter : ni souplesse, ni force, ni endurance, ni connaissance préalable du yoga. Les cours sont ouverts aux débutants comme aux pratiquants confirmés.
Pour commencer en toute confiance, le cours Ashtanga – Les bases est spécialement conçu pour les débutants.
Nous proposons également du Yin Yoga, du Yoga Flow et cours Ashtanga Lab pour compléter la pratique.
S’inscrire dans notre école, c’est :
adhérer à une école de yoga qui respecte la tradition de l’enseignement de l’Ashtanga Yoga ;
pratiquer auprès d’enseignants expérimentés, bienveillants et engagés dans une formation continue ;
faire partie d’une communauté de yogis partageant une même recherche de mieux-être.