Balance für alle Trimester
magda beslmeisl26 Februar 2025 • Dauer: 19 Minuten
Liebe Frauen, diese Einheit ist eine ähnliche wie im Präsenzkurs. Denkt dran, bei Symphysenschmerzen bitte keine weiten Hüftöffner zu üben und wie im Kurs besprochene Alternativen zu üben. Viel Freude euch !