Je suis Clémence, professeure de yoga, mais j’enseigne également le Pilates. J’aspire à prendre soin de chaque élève que je rencontre en leur transmettant des clés pour que chacun se sente mieux, apaisé et en harmonie. Ce qui me caractérise en particulier, ce sont mes ajustements : que ce soit en Yoga ou en Pilates, des ajustements sont pratiqués (des ajustements sur le corps – avec consentements – ou à la voix). Ainsi chaque élève à la possibilité d’évoluer dans les postures en fonction de ses propres ressentis et de son corps. Mes mots d’ordre : bienveillance et conscience du corps.