Yoga kinésens - l'éveil du corps.
27 mai 2026 •
18:30 - 19:30
Atelier de Yoga
Christelle #Uniyoga #wall #yin Mauny
Tout a commencé en 2015 lorsque j’ai mis pour la première fois les pieds dans un studio de
yoga accompagnée par une amie souhaitant me faire découvrir sa passion… rapidement
devenue mienne également !
Grâce à une pratique régulière et à l’enseignement bienveillant de mes professeurs, j’ai observé un changement profond opérer en moi sur le plan physique mais aussi spirituel. Plus sereine et ancrée dans le moment présent, j’aborde le yoga dans sa dimension globale et l’intègre dans mon quotidien.
Souhaitant aller plus loin sur ce chemin, j’ai décidé de suivre la formation de professeur de yoga
UNIYOGA certifiée par Yoga Alliance. J’aime partager cette connaissance et enseigner aux
élèves un yoga où l’alignement postural a une place importante dans une ambiance conviviale à
mon image.
A très bientôt sur le tapis !
Namasté
Christelle
Description
Cours kinésens
Je vous propose un voyage corporel à travers le mouvement où chaque posture guidée par la respiration et la sensation, éveille en douceur la conscience de soi. En quelques mots, c’est une séance douce, permettant de redécouvrir la fluidité, la tonicité et l’ancrage du corps, à la croisée de la kinesthésie et du yoga, qui réveille les sensations musculaires et articulaires, apaise le mental, et nous reconnecte à notre corps par une écoute empathique et bienveillante.
Je vous propose un voyage corporel à travers le mouvement où chaque posture guidée par la respiration et la sensation, éveille en douceur la conscience de soi. En quelques mots, c’est une séance douce, permettant de redécouvrir la fluidité, la tonicité et l’ancrage du corps, à la croisée de la kinesthésie et du yoga, qui réveille les sensations musculaires et articulaires, apaise le mental, et nous reconnecte à notre corps par une écoute empathique et bienveillante.