Deze vinyasa flow is een pittige yogaflow die vloeiende yoga bewegingen combineert op het ritme van je ademhaling. Deze les zorgt door de beweging op je ademhaling voor rust in je hoofd, maar is tegelijkertijd ook een stevige workout van je lichaam. Re.flex combineert hierdoor inspanning en ontspanning op magische wijze en zorgt voor een sterk, lenig en gezond lichaam en tegelijk ook meer rust in je hoofd.