Puuure Pilates-proevertjesles met de focus op de controle van je lichaam, het verstevigen van je spieren en extra stretch creëren.
Deze les is een zalige combinatie van de diepe spieren trainen (denk core!) en tegelijk ook alles heerlijk uitrekken, dit allemaal met Puuure Goesting!

Deze les gaat vanaf februari door in een reeks om zo samen te kunnen groeien, de oefeningen te kunnen opbouwen en meer te kunnen connecteren in één groep.