Na het weekend en maandag, de meest hectische dag van de week, is het tijd om even tot jezelf te komen, tijd voor rust.

Met yin yoga beperken we de spierkracht tot het minimum zodat jij volledig kan focussen op het ontspannen, loslaten en overgave. Van intense stretches tot zachte houdingen zorgen we dat jij helemaal opgeladen bent voor de week die nog komt.

Tijdens de proefles kan je komen ontdekken of deze vorm van yoga degene is waar jij naar op zoek bent!

Deze les duurt 75min.