Vinyasa, oftewel flow. Een dynamische yogavorm waarbij we flowen van de ene houding in de andere op het ritme van onze ademhaling. Focus ligt hier vooral op kracht, stabiliteit en flexibiliteit.

! Opgelet: Covid19 maatregelen.
- De lessen gaan buiten door.
- Bij slecht weer (minder dan 12 graden of regen) worden de lessen geannuleerd en krijg je een bericht. Geen bericht = de les gaat door.
- Bij een geannuleerde les houd je jouw beurt tegoed.
- Kleed je altijd voldoende aan en breng eventueel een extra dekentje mee voor je savasana.