PILATES LES 3 - Houding & Rug
Lieselot Ral
3 maj 2022
•
Varighed:
35 Minutter
Klaar voor les 3! extra focus vandaag op onze houding en rug, want bewust en gecontroleerd bewegen is nu net 1 van de pijlers van pilates!
Klaar om je mat terug mee uit te rollen?
Klaar om je mat terug mee uit te rollen?