Yoga du son: à la découverte de sa voix Liste d'attente

4 décembre 2022 • 09:30 - 11:30
l'Atelier Santosha
Chloé Bapst
Formation Yoga du Son en cours

Description

Un atelier lunaire, tout doux, pour appréhender avec coeur sa voix. Les mots qui l'accompagne son la Simplicité, l'Authenticité, le Non-Jugement.
Pas besoin d'être un.e expert.e en chant, ni d'avoir la plus belle des voix. Bien au contraire! Essayons de nous détacher de l'image qu'on a des choses ainsi que de notre propre image, et partons à la découverte de notre vibration!

Les 4 phases de l'atelier:
* Relaxation
* Mouvements du corps Pour libérer les tensions et ouvrir
* Expérimentation
de la voix
* Relaxation

Le yoga du son se pratique en groupe et à travers le groupe. Ainsi, il faut un minimum de 5 personnes pour que le cours ait lieu.

Avec coeur, Bienvenue à toutes et tous.

Chloé