🌊 Vinyasa Flow Geannuleerd

7 juli 2025 • 10:30 - 11:30
Atelier Zen oostzeedijk 108 3063bg Rotterdam
Angela van der Windt
My name is Angela van der Windt and I'm so excited to introduce myself here! I discovered yoga during a time when I was constantly on the go, busy and in my head. Yoga helped me slow down, reconnect with my body, and just be — instead of always pushing. I started with Vinyasa, which I still love for its creativity. Later, I found Ashtanga and became a fan of its structure and depth. Vinyasa is born from the Ashtanga practice. I'm certified in both, so this will reflect in my classes! Come join me on Monday mornings: 🌀 Ashtanga 10:30–11:30 🌊 Vinyasa 12:00–13:00 Can’t wait to share my energy with you and see you on the mat 💛

Beschrijving

Begin de week goed met Vinyasa Flow! Dit is een energieke en creatieve yogastijl die je uitnodigt om te bewegen op de ritmes van je adem. Elke les is uniek en biedt een mix van krachtige en rustgevende houdingen die vloeiend in elkaar overlopen. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, Vinyasa Flow helpt je om je lichaam sterker en soepeler te maken, terwijl je tegelijkertijd je geest kalmeert.