Bodyfit
9 Dezember 2026 •
14:15 - 15:15
Kathy Scholt
Kathy ist unsere Physiotherapeutin und Manualtherapeutin im Team Ativo und möchte gern Menschen mehr in Bewegung bringen. Deshalb startet sie jetzt mit dem Bodyfit Kurs.
Noch 6 Plätze verfügbar
Beschreibung
Bodyfit – Kraft. Koordination. Beweglichkeit.
In kleinen Gruppen von 6–8 Personen arbeiten wir im Zirkeltraining gezielt an drei Säulen deiner körperlichen Fitness: Kraft, Koordination und Beweglichkeit. An verschiedenen Stationen wechseln sich die Übungen ab – abwechslungsreich, effektiv und immer auf deinem individuellen Leistungsniveau.
Die kleine Gruppengröße ermöglicht eine persönliche Betreuung und korrekte Ausführung jeder Übung. Ob Einsteiger oder bereits trainiert – Bodyfit passt sich an dich an.
Für alle, die ihren Körper ganzheitlich stärken wollen. 💪.
In kleinen Gruppen von 6–8 Personen arbeiten wir im Zirkeltraining gezielt an drei Säulen deiner körperlichen Fitness: Kraft, Koordination und Beweglichkeit. An verschiedenen Stationen wechseln sich die Übungen ab – abwechslungsreich, effektiv und immer auf deinem individuellen Leistungsniveau.
Die kleine Gruppengröße ermöglicht eine persönliche Betreuung und korrekte Ausführung jeder Übung. Ob Einsteiger oder bereits trainiert – Bodyfit passt sich an dich an.
Für alle, die ihren Körper ganzheitlich stärken wollen. 💪.