Eine fließende Yogapraxis mit Elementen aus Hatha und Vinyasa Yoga. Atem und Bewegung begleiten Dich durch abwechslungsreiche Sequenzen und schaffen Raum für Kraft, Balance und Körperwahrnehmung.
Der Kurs eignet sich für Einsteiger:innen ebenso wie für erfahrene Teilnehmer:innen.