Hatha Yoga Intégral - 1h30 - Maison Cabié
14 mai 2025 •
20:20 - 21:50
Thibaut Kienlen
Je propose des cours de Yoga à Bordeaux : Hatha, Vinyasa, Ashtanga.
Cours d'essai gratuit !
Diplômes : 200h (Hatha Yoga tradition Sivananda) en 2021 // 300h en Inde en 2024 (Hatha & Ashtanga Yoga)
Description
Une séance de Hatha Yoga classique (inspiration Sivananda) qui inclue des postures (Asana), une relaxation finale, du pranayama (exercices de respiration), puis de la méditation. Adapté à tous niveaux.