![](/upload/teacherAvatar/989036_1629181959.jpeg)
Maangroet en maanademhaling
Hilde Geraerts
30 november 2022
•
Duur:
28 minuten
Chandra bhedana : kalmerende maanademhaling chandra namaskar : Dru yoga maangroet Doe een activatie voor je start met de maangroet , waarbij je je lichaam opwarmt , je rug losmaakt