À propos de Aurélie Andreos Yoga & Ayurvéda
Bonjour,
Je me présente, mon nom est Aurélie, je suis professeure de Yoga depuis 2017. Si vous êtes partantes, je vous invite à venir essayer un cours de yoga avec moi 😉
Nos corps d’occidentaux sont façonnés par des vies professionnelles souvent statiques et stressantes. Mes formations me permettent de comprendre la physiologie du corps, son fonctionnement et ses énergies. Je participe à des stages ou des conventions, au sein de centres experts dans la santé et la médecine mais également auprès de personnalités spirituelles. Ces rencontres raisonnent en moi et sont en adéquation avec mes valeurs. Car je suis convaincue qu’une pratique physique en pleine conscience nous connecte à notre corps et libère notre mental de ces fluctuations.
« •:• KÂRIKÂ 41. De même qu’un tableau ne peut exister sans support -la toile-, ni l’ombre sans le pilier,
etc.., -de même le corps subtil (Linga Sarîra) ne peut exister sans le support des non
spécifiés (les cinq « éléments subtils » ou Tanmâtra). » SÂMKHYA KÂRIKÂ par Îsvarkrsna « Ce dans quoi est préconisé la connaissance parfaite. »
Les techniques offertes par l’Ayurvéda et le Yoga sont compatibles à toutes les cultures. Nous retrouvons des règles et des conseilles similaires dans les coutumes et les traditions transmises par nos aïeux. Par ces méthodes ancestrales et contemporaines, j’invite mes élèves à prendre conscience d’eux-mêmes et du corps qu’ils habitent.
Le mot « Yoga » vient d’une ancienne racine sanskrite, « jug » qui signifie joindre, unir, mettre ensemble; cette science philosophique relie le corps, le cœur et l’esprit.
Mes formations Yoga:
🧘🏽♀️2016. Formée à la méthode élaborée par Caroline Bourlinguez et orchestrée par Olivier Lefebvre, ma pratique de Yoga Flow Dynamique est inspirée de l’Ashtanga Yoga et du Vinyasa Yoga.
🧘🏽♀️2018 – 2021, Formation Hatha Yoga et thérapie par le Yoga auprès de Françoise Lescanne, Kinésithérapeute au sein du centre Cerfy de Metz.
🧘🏽♀️2018. Certifiée « Professeur de Yoga Enfant » formation proposée par Julie Portanguen de la fédération Green Yoga de Paris ( alliée à mon expérience qualifiante avec les enfants en tant qu’animatrice – obtention du BAFA 2017/ 2018).
🧘🏽♀️2020. Certifiée à la formation de 50 heures Yin Yoga auprès du centre Arhanta au Pays Bas.
🧘🏽♀️Depuis 2022 Certifiée Yoga Sans Dégâts – Méthode du Dr Bernadette de Gasquet.
🧘🏽♀️Depuis 2021. Certifiée Yoga Pré et Postnatal – Méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Pour offrir un accompagnement privilégié, qui apporte bien-être et détente pendant et après la grossesse.
Je me présente, mon nom est Aurélie, je suis professeure de Yoga depuis 2017. Si vous êtes partantes, je vous invite à venir essayer un cours de yoga avec moi 😉
Nos corps d’occidentaux sont façonnés par des vies professionnelles souvent statiques et stressantes. Mes formations me permettent de comprendre la physiologie du corps, son fonctionnement et ses énergies. Je participe à des stages ou des conventions, au sein de centres experts dans la santé et la médecine mais également auprès de personnalités spirituelles. Ces rencontres raisonnent en moi et sont en adéquation avec mes valeurs. Car je suis convaincue qu’une pratique physique en pleine conscience nous connecte à notre corps et libère notre mental de ces fluctuations.
« •:• KÂRIKÂ 41. De même qu’un tableau ne peut exister sans support -la toile-, ni l’ombre sans le pilier,
etc.., -de même le corps subtil (Linga Sarîra) ne peut exister sans le support des non
spécifiés (les cinq « éléments subtils » ou Tanmâtra). » SÂMKHYA KÂRIKÂ par Îsvarkrsna « Ce dans quoi est préconisé la connaissance parfaite. »
Les techniques offertes par l’Ayurvéda et le Yoga sont compatibles à toutes les cultures. Nous retrouvons des règles et des conseilles similaires dans les coutumes et les traditions transmises par nos aïeux. Par ces méthodes ancestrales et contemporaines, j’invite mes élèves à prendre conscience d’eux-mêmes et du corps qu’ils habitent.
Le mot « Yoga » vient d’une ancienne racine sanskrite, « jug » qui signifie joindre, unir, mettre ensemble; cette science philosophique relie le corps, le cœur et l’esprit.
Mes formations Yoga:
🧘🏽♀️2016. Formée à la méthode élaborée par Caroline Bourlinguez et orchestrée par Olivier Lefebvre, ma pratique de Yoga Flow Dynamique est inspirée de l’Ashtanga Yoga et du Vinyasa Yoga.
🧘🏽♀️2018 – 2021, Formation Hatha Yoga et thérapie par le Yoga auprès de Françoise Lescanne, Kinésithérapeute au sein du centre Cerfy de Metz.
🧘🏽♀️2018. Certifiée « Professeur de Yoga Enfant » formation proposée par Julie Portanguen de la fédération Green Yoga de Paris ( alliée à mon expérience qualifiante avec les enfants en tant qu’animatrice – obtention du BAFA 2017/ 2018).
🧘🏽♀️2020. Certifiée à la formation de 50 heures Yin Yoga auprès du centre Arhanta au Pays Bas.
🧘🏽♀️Depuis 2022 Certifiée Yoga Sans Dégâts – Méthode du Dr Bernadette de Gasquet.
🧘🏽♀️Depuis 2021. Certifiée Yoga Pré et Postnatal – Méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Pour offrir un accompagnement privilégié, qui apporte bien-être et détente pendant et après la grossesse.