Les Gardiens de l'Océan des Émotions est un stage de yoga ludique et créatif pour les enfants de 6 à 8 ans.
Pendant trois après-midis, les enfants embarqueront pour un voyage imaginaire à travers différentes îles afin d'explorer les émotions qui les traversent. À travers le yoga, les histoires, les dégustations en pleine conscience et les activités créatives, ils seront invités à habiter leur corps, observer ce qu'ils vivent et découvrir qu'ils possèdent déjà en eux de précieuses ressources pour avancer.
Inspiré de la métaphore du bateau transmise par Agnès (Pousse de yogi), ce voyage les accompagnera pas à pas pour devenir les capitaines de leur propre embarcation : apprendre à accueillir les vagues, s'appuyer sur leurs ressources intérieures et naviguer avec davantage de confiance sur leur océan des émotions.
Au fil de l'aventure, ils découvriront trois trésors à emporter avec eux : le réconfort, la force et le courage.
INSCRIPTION: 06 77 68 57 80