Yoga vinyasa FR 🇫🇷 / EN 🇬🇧 - Chez Nestor Annulé
11 mai 2023 •
19:00 - 20:00
Aurore Bouisson
Entre le vocabulaire imprononçable, les postures, les clichés en passant par la philosophie, les doutes et les difficultés je n'ai pas oublié ce que l'on ressent lorsqu'on découvre l'univers du Yoga.
En tant que Professeur de yoga certifiée, je souhaite vous aider à décrypter ces éléments pour trouver VOTRE place, VOTRE pratique du Yoga.
Description
Yoga Vinyasa une pratique dynamique ou l'on synchronise sa respiration avec son mouvement pour enchaîner les postures de manière continue.
Les séquences sont créatives et idéales pour explorer vos sensations et développer votre mobilité.
Dynamic practice where we synchronize breath and movement. Creative sequences in order explore your sensations, improve your mobility, and deep relaxation.
Adapté tous niveaux / All levels
Les séquences sont créatives et idéales pour explorer vos sensations et développer votre mobilité.
Dynamic practice where we synchronize breath and movement. Creative sequences in order explore your sensations, improve your mobility, and deep relaxation.
Adapté tous niveaux / All levels