Deze les in de tuin is net als de les binnen.
We starten met een korte bodyscan - daarna volgt een reeks van Hatha oefeningen en we sluiten af met een korte meditatie. Iets korter dan je gewend bent vanwege het afkoelen van het lichaam.

De locatie is de Papeweg 42 in Wolphaartsdijk, de ingang naar achteren is aan de rechterkant van het huis. Je kunt gewoon doorlopen.
Neem een eigen matje, dekentje en kussentje mee, doe warme kleding aan & houd afstand ( minimaal 1.5 m).
Belangrijk:
Graag vooraf inschrijven zodat ik weet wie er komt.
Indien het weer het niet toelaat om de les buiten door te laten gaan zal ik deze les minimaal 2 uur voor aanvang annuleren. Dit wordt via de e-mail bekend gemaakt. Ontvang je geen e-mail? Dan gaat de les gewoon door.
Heb je een geldig abonnement? Dan is deze les gratis
Heb je een strippenkaart? Dan is het 1 strip
Heb je geen van beiden maar wil je toch meedoen? Dan kun je een losse les kopen en je les inboeken.

Yoga & Meditatie lessen vanaf thuis of een andere plek, live of op ieder moment dat jij wilt.
Wanneer je deze lessen wilt volgen, koop dan eerst:
Aanbieding 3 On-line lessen.
En schrijf je in.
Vervolgens stuur ik je via een nieuwsbrief de links van de lessen toe.
De lessen zijn op:
Zondagochtend 10.00 u
Woensdagmiddag 14.00 u
Vrijdagmiddag 14.00 u
Dit is geen abonnement en je betaalt per week. Dus als je meerdere weken mee wilt doen? Bestel je iedere keer opnieuw.
Heb je nog vragen? Laat het mij dan weten.
Succes!
Dalilah