Ce cours dispense la méthode Pilates traditionnelle. Pour m'adapter au mieux au niveau et aux contraintes physiques de chacun(e), je favorise des cours en petit effectif.

Merci de venir 5 mn avant le début du cours. Si besoin, des tapis sont disponibles sur place. Vous pouvez néanmoins apporter une bouteille d'eau.

Ce cours dispense la méthode Pilates traditionnelle. Pour m'adapter au mieux au niveau et aux contraintes physiques de chacun(e), je favorise des cours en petit effectif.

Merci de venir 5 mn avant le début du cours. Si besoin, des tapis sont disponibles sur place. Vous pouvez néanmoins apporter une bouteille d'eau.